เรื่อง กลวย กลวย
ไม่ระบุ

"สาระน่ารู้" ถ้าพูดถึงเรื่องผลไม้ที่เราสามารถ หาได้ง่ายๆ กินได้เรื่อยๆ ราคาก็ไม่แพง แต่...อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย เพราะนี่คือเรื่องของ "กล้วย"

ดิบ แก้โรคกระเพาะ
มีสารฝาดสมานชื่อแทนนิน ช่วยป้องกันผนังกระเพาะ ลำไส้ จากเชื้อโรคและของรสเผ็ดจัด ฝาน อบ บดผง ชงกับน้ำดื่ม เครือบกระเพาะ

ห่าม แก้ท้องเสีย
ชดเชยธาตุโพแทสเซียม ที่ร่างกายเสียไป

สุก เป็นยาระบายแก้ท้องผูก
มีสารแพ็กตินอยู่มาก ช่วยเพิ่มกากในลำไส้ หากกินกล้วยโดยเคี้ยวหยาบๆจะทำให้ท้องอืดจุกแน่น

งอม ต้านมะเร็ง
ทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น เพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายและสร้างสารต้านมะเร็ง TNF
 

Share :